CAT | NLPの基礎
NLPで学んだコミュニケーション
NLPを活用した、
最高のサポートをFCオーナーさん達にしていきたい。
そう考えたボクの話は、
何回か前のブログに書かせていただきました。
しかし、NLPのアウトカムの凄さですね。
NLPのアウトカムを設定した瞬間に、
自分のフォーカス（焦点）が、がらりと変わりました。
是非、このブログを見てくださっている方にも
活用していただきたいのですが、
NLPのアウトカム（目標設定）してみるといいですよ。
それも自分の心が、「それだ」と頷くものがいいです。
ボクは今までNLPを学ぶ前も学んだあとも、
頑張っていたつもりでした。
自分なりにですけど。
しかし、以前と今の状況はそれほどの違いはありませんが、
NLPで目標設定した瞬間から全ての行動や勉強に、
身の入り方が違います。
無理やり頑張るというより、
自然にそれを行っている。
という感じです。
結果的に、NLPで目標設定したあとは、
同じ仕事や同じオーナーさんとのコミュニケーションでも、
見えてくるものや感じるものが変わってきます。
例えばあるオーナーさんと業績や仕事の話をしている時に、
今までなら話してくれないようなことまで
話してくれた瞬間があったんです。
今までなら、たまにそんなことがあっても、
「良かった」で終わっていたのですが、
今ではコミュニケーションに一つのテーマを持つことができました。
NLPコミュニケーションを使って、
FCオーナーさんたちが、
「本音を話してくれるようにするためにどんなコミュニケーションが必要か？」
そして、その為にはボクの仕事の場合は、
NLPのコミュニケーションを適切に活用すること。
そして、質問の仕方が最大のテーマと分かったのです。
そして、その質問などのスキルや方法は、NLPからの学びに磨きをかけつつ、
セラピーの世界のコミュニケーションは凄くクライアントさんにとって、
適切で心地いいと聞いたことがありますので、
セラピーからも学んでいくのが現時点で適切と気づきました。
コミュニケーション能力向上の為の手法
ベクトルの一致。
自分の目標・価値観・課題は一致していますか？
NLPの目標設定を学んでいきますと、
この部分が一致している程、
幸せであることが分かります。
この状態は、自分の中の無意識を活用できて、
より一層のパワーが出るそうです。
NLPはこの辺りも明確にしているのを考えると、
非常に楽しくなってきます。
では、僕の場合の目標設定を例にとって、
分かりやすくお伝えしていきますね。
前回もお伝えしましたが、
僕はNLPを活用しながら、
今の仕事で結果を出していきたいのです。
その中で、手に入れたいこと。
１、真剣なフランチャイズのオーナーさん達の喜びと幸せのお手伝い
２、NLPをフル活用する場を設ける
３、自分の将来の独立のために必要な経験
僕がNLPを活用して、
今の仕事をしばらく頑張っていきたい理由は、
１番には、やりがいを求め。それが何よりも大切な価値観である。
２番は、NLPをどんどん実践する場がないと、自分のものにならない。
同時に、ビジネスでの活用のプロになりたい。
３番は、自分が将来的に経営コンサルタントになりたいと
考えていますので、本当に直接的な経験になるかと思います。
しかし、不思議なものですよね。
以前にNLPの東京セミナーを受講したときは、
全然今と違う考えを持っていましたからね。
話はNLPのベクトルの一致に戻りましょう。
今の行動や生活環境は、
・現在のやりがいを生み出していますか？
・将来の自分の望むやりがいや可能性に結びついていますか？
・常に自分のリソースや時間・エネルギーをフル活用できる環境ですか？
簡単ではありますが、以上の３点を見直しながら、
本来の自分のベクトルに合うように、
修正していきましょう。
それは、NLPの教えから考えても、
無意識レベルからの力を活用することに
つながります。
それは結果的に、仕事の成果や人生の幸せに結びつくはずです。
コミュニケーション能力向上の為の手法
NLPコンサルタント
今、重要な局面を迎えています。
NLPを学んでから、コツコツと成果を出してきましたが、
やっと一段落して、新しい展開を迎えつつあります。
そして、昇進しているわけではありませんが、
仕事が非常に楽しくて仕方がありません。
毎朝が待ち遠しくて、
朝の通勤電車では、駅数で区切りをつけて、
タイムラインを使っています。
NLPのタイムラインは、前にもお話したかもしれませんが、
未来を先取りしていく手法です。
未来を先取りして、
達成している自分を全身から、脳や心で感じ尽くして、
それを現在の自分に取り入れていくのです。
もちろん、
NLPタイムラインセラピーという
書籍も出ているくらいですから、
元奥深く、パワフルな内容です。
とにかく、
成功者は上手く行った時は、実は既に2回成功している
と言われるように、まず頭のイメージの中で成功して、
次に現実世界で成功していくそうです。
これは多くのビジネス書でも語られていますが、
僕の場合はNLPを学んだ際に教えていただきました。
その時にNLPトレーナーの方は、
こうおっしゃっていました。
ただ、視覚だけを使ってイメージするよりも、
聴覚や身体感覚も同時に活用した方がより効果的で、
パワフルな方法になるそうです。
話しは大分脱線しましたが、
僕はこの仕事で上をもっともっと目指していこうと決めました。
心の底からという意味です。
と言いますのは、
やっと仕事の全体像が見えてきましたので、
その上でNLPを活用しながら、
最高のフランチャイズコンサルタントと言われるように
がんばります。
それは未来の自分の独立のためでもあります。
次回からは、
僕の新しい頑張りと、
新しい学びを書いていきたいと思っています。
コミュニケーション能力向上の為の手法
NLPセミナーに出席して、改めて感じることがあります。
セミナー中には、勉強になるなぁ、と心理学のテクニックを勉強していたのですが、
最近はまた一味違った視点で物事を見ています。
例えば、人はどんな時にやりがいなどを感じるのか？
そんなことを感じることがあります。
セミナー中の皆さんは、とても笑顔がキラキラしていて、
とても魅力的でした。
それは、何かを得ようとしている時の顔でした。
しかし、そうではない人も中にはいます。
それは、電車に乗っているときなど。
どんな人でも、自分自身が得ようと思っているものがないと、
とてもせつない気持ちとなります。
それが表情にでるのかな、と。
セミナーで出会った人たちは、
なんらかの意図を持って、セミナーに参加しているわけです。
それは、表情がとてもキラキラしてしまうわけです。
だから、フランチャイズに関わっている人たちを
そんな風になることができるようにしたい。
僕は、本気でそのように考えています。
これから、どこに転勤するかは分かりませんが、
東京でも大阪でもNLPを使って、
そういった人たちのやりがいの場を作りたいと思いました。
コミュニケーション能力向上の為の手法
オーラソーマを使って、コミュニケーションをしました。
コミュニケーションで大切な事に関して、痛感した事がありました。
その事とは、「共通の話題があると盛り上がる！」という事です。
人は、共通項があると、とても嬉しい気持ちとなります。
「県人会」なんかも同じ部類に入るかもしれませんね。
同じ郷里だという理由から、共通項を発見することができる訳ですから。
今回は、共通項を発見することによって、
コミュニケーションが円滑化した時の話をしたいと思います。
自分自身は、ある程度の趣味を持っているつもりです。
最近、オーラソーマという趣味と呼べるものに目覚めました。
そして、そのオーラソーマを通して、
共通の話題を共有することができたのです。
その共通の話題を共有した人は、
オーラソーマをやっている人でした。
その知識は、僕なんかよりも遥かに詳しい訳ですが。
その知識を持っている方とオーラソーマの話をした訳ですが、
こちらの多少の知識であっても、話題を共有することができました。
この時に、感じた事はそこまで詳しくなくても、
多少の知識を持っているだけで、話題を共有することができる、
というものです。
オーラソーマの事は、そこまで詳しくはないのですが、
多少は知っていました。
だから、話題を共有することができたのです。
ですので、たとえ自分が興味を持っていなくても、
多少はかじってみることは、とても大切な事だなぁ、と思いました。
ちなみに、オーラソーマって興味深い！！！
コミュニケーション能力向上の為の手法
仕事で何か躓いてしまって、
中々前に進めない時がある。
自分の内面の声に耳を傾けて、
そして自分自身は何を欲しているのかを知る。
最近、ZEROの中で番組が放送されていた。
原田隆史さんのメソッドによると、
日誌を書くことが、自分自身の精神衛生上大切な事となるようです。
これも、葛藤をクリアする事によって、
自分の行動を変化させることができるようになります。
自分自身の葛藤はどこにあるのか、
そして、その事は自分自身にとってどのような意味を持っているのか。
それを知ると、自分自身の環境を大きく変化させることができるようです。
NLPのワークの中では、インテグレーションと呼ばれるテクニックです。
このテクニックを使うと、両手に葛藤のパートを乗せて、
そのパートを統合することをします。
そうすると、無意識レベルで葛藤が解消されて、
自分自身が進みたい方向に自分を進める事ができるようになります。
行動は、無意識から起こってしまう事です。
だから、葛藤の中で、自分の心の変化を感じ取ることをしてみると、
とても面白い結果を得ることが出来る事と思います。
コミュニケーション能力向上の為の手法
目標を達成したいのに、身体が追いついてこない、
そんな事が頻繁にありました。
この現象が起こる事というのは、
学校に通っている時からはじまっているかもしれません。
皆さんもあるかもしれませんが、
学校のテストの前って、勉強をしないといけないのに、
中々行動ができなかったかもしれませｎ。
だらだらしてしまって、さらに部屋の掃除をはじめてしまったりして・・・。
それも、NLPを勉強して分かったことですが、
パートの不一致が起こっていたことなのです。
そして、その不一致によって、
自分自身の行動ができなくなってしまいます。
パートの不一致から引き起こされる行動は、
・先延ばし
・特定の出来事にイライラしてしまうこと
・特定の人に苦手意識を持ってしまうこと
このような行動が、パートの不一致によって、
引き起こされます。
「パートの不一致を避けるには、どうすればいいか？」
その為には、パートの肯定的意図を知ることが大切。
そのパートの肯定的意図を知る方法については、
後々話をしていこうと思います。
パートの意図を知ると、行動原理が変わってしまいます。
パートについて知ると、おもしろいぐらい成果を出す事が可能になると思います。
コミュニケーション能力向上の為の手法
パートというと、意味がわからないかもしれません。
『NLPコア・トランスフォーメーション』というサイトをみました。
物事の肯定的意図を知る事によって、
自分自身の問題行動を肯定的にみる事ができる。
そうすると、自分自身の問題行動が消える・・・らしいです。
まだ、書籍を読んだだけですが、
NLPをコミュニケーション心理学の視点で見てきたので、
セラピーとしての視点を持つことは、全くありませんでした。
NLPコア・トランスフォーメーションという心理学に興味を持ってしまいます。
誰にでも、悪習慣があって、
その習慣が問題を引き起こしているとします。
そのパートをNLPコア・トランスフォーメーションで統合する事によって、
自分自身の悪習慣を消すことができるようですね。
これも、おもしろい話ですね。
今までは、コミュニケーションで使える心理学しか行った事がなかったので、
セラピーで使える心理学に興味を持ち始めています。
コミュニケーション能力向上の為の手法
以前のブログの中で、ラポールを築くときに発見した事を話しました。
その事とは、逆境の中で生まれるラポールについてです。
この種類のラポールについては、高校時代の野球部先輩と食事をしていて感じたのでした。
そして、先輩とは久しぶりに会ったにも関わらず、
とても心地よいラポールが築けていると感じたのでした。
ラポールが築かれる一つの理由に、
相手と強い情動体験をしている事が挙げられます。
野球部で辛い練習を耐えた、という情動体験は、
お互いのラポールを構築する事に繋がる、と言っても
間違いないと思います。
そして、僕が思ったことは、このラポールの関係を
FCオーナーと作ってしまう事もいいかなぁ、と思いました。
後に、その事は大当たりします。
FCオーナーといい関係を構築する事ができるようになったのです。
その時の、僕の直感は当たっていました。
この事が、僕とFC店のオーナーさんとの信頼関係を構築することと繋がるのです。
詳しい方法に関しては、次回話します。
コミュニケーション能力向上の為の手法
ぼくが、FC店オーナーといい関係を築けていなかった時には、
この視点が抜けていました。
「相手の長所を見ようとしよう！」
この視点が抜けていた事が、自分にとっては致命的でした。
そして、この視点を持って、相手とコミュニケーションを構築すると、
相手との関係を良好に築くことができるようになります。
「相手のあらさがしをしよう」と決めます。
すると、相手の嫌なところがたくさん見えてくると思います。
止まる事がない程に、相手の嫌なところが見えてくると思います。
そうすると、相手との関係性は最悪になるかと思います。
しかし、逆に「相手のいいところだけを見よう」とすると、
相手のいい点しかみえなくなります。
そして、前までは「嫌だな」と思っていたことも、
いい点として受け止める事ができるのです。
この視点は、恋愛をしている男女に似ているかもしれません。
恋愛している間は、お互いの事が、ほとんど気にならなくなります。
そうすると、相手に対して、いいイメージを持つ事が出来るようになるので、
相手への態度も変わってきます。
捉え方で、人の印象は大きく変わってしまうものなんですね。
このテクニックは、リフレーミングと呼ぶことができるかもしれません。
相手の長所を見ようとしましょう！
コミュニケーション能力向上の為の手法